YOGA-T-RAUM
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63067 Offenbach/M.

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Daniela Kühnel

Daniela praktiziert seit 2005 Hatha Yoga nach Sivananda. Im Januar 2009 absolvierte sie erfolgreich die zweijährige Hatha Yoga-Lehrerausbildung bei Yoga Vidya (BYV) in Frankfurt. Im Jahr 2008 hat Danielas Yogaweg zum Ashtanga Yoga geführt. Seit dem praktiziert sie intensiv Ashtanga Yoga und nimmt regelmäßig an nationalen und internationalen Workshops teil.

Bei ihrem Indienaufenthalt im März 2009 nahm sie an einem Ashtanga-Workshop bei Kino MacGregor und Tim Feldmann teil und Unterricht bei Julie Martin.

Ihr Ziel im Unterricht ist es, Körperbewusstsein, Kraft, Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Danielas Unterricht ist dynamisch als auch meditativ, gefolgt von grosser Achtsamkeit auf die Atmung, Präzision und auf die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Asanas.

Ab September 2009 wird Daniela eine zweijährige Ashtanga Yoga-Lehrerausbildung (Ashtangayogapalace / Andreas Loh und Dr. Ronald Steiner) in Berlin beginnen.



"Yoga hat seit Anfang an mein Leben positiv verändert!
Yoga bedeutet für mich Freiheit, Einheit und Reinheit von Körper, Geist und Seele.
Verbindung mit mir selbst, Glück, Zufriedenheit, Achtsamkeit, Dankbarkeit.
Den Moment im Hier und Jetzt zu leben und erleben.
Ruhe, Gelassenheit und innerer Frieden mit sich selbst und seiner Umwelt!"